经验告诉我们，婚外情的受害者如能及早发现危险的迹（jì）象，大多能在事情发生前采取预防（fáng）措施。为此，婚姻专家总结出（chū）产生婚（hūn）外情的三（sān）个主要原因（yīn），如（rú）果在你的婚姻生活（huó）中也存在诸如此类的危（wēi）险（xiǎn）迹象。那么不管你的配（pèi）偶是否（fǒu）事实上有（yǒu）了外遇，你们（men）的关系已经开（kāi）始恶化了。

　　一、孤（gū）独（dú）

    一位（wèi）妻子对我（wǒ）们说：“我丈夫张一到家（jiā）就（jiù）没完没了地摆弄他的（de）计算机（jī）。有一天（tiān）我去书店（diàn），当我想取我的皮夹子时手上的（de）书（shū）和杂货（huò）都掉（diào）到了（le）地上。一位好心的男子（zǐ）帮我抬起书问（wèn）道：‘哦，你（nǐ）挺喜欢古（gǔ）典小说吗？’一星期后我到那家书店，恰（qià）巧又遇见了（le）他。第（dì）二天我们交谈了三个多小（xiǎo）时。事情总（zǒng）是由（yóu）此（cǐ）及彼（bǐ），但说实在（zài）的，促成我们关系发展（zhǎn）的不是性而是交谈（tán）。对张来说，我只不过是（shì）生殖机器、我们（men）之间只（zhī）此而（ér）已。这种孤（gū）独让人难以忍受。“一个人如（rú）果在生活中（zhōng）如（rú）果缺少了亲（qīn）密（mì）的情感（gǎn），要是找不到人与之分担生活（huó）中（zhōng）的大大小小的事情。孤独感便会油然而生（shēng）。这种孤独（dú）感恰恰（qià）是造成婚外（wài）情的主要（yào）阅（yuè）素（sù）。

　　二、单调

　　有（yǒu）一位男子说道，“11年（nián）来虽然（rán）我一（yī）直纪想着别的女友（yǒu），但却从未（wèi）想要真的去（qù）寻找外遇。一天晚上，因为妻（qī）子外（wài）出我独自参（cān）加一个聚会（huì），一（yī）位女士邀我到她（tā）的住（zhù）处喝上一两杯。起初我感到震（zhèn）惊和紧张，告诉她我去不了。可（kě）那种念头一直（zhí）刺激着我，，两（liǎng）天后我（wǒ）给她挂了（le）个电（diàn）话，事情就发生了。”